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中環健康食店 Le Coin Cafe
22/08/2011
中環健康食店 Le Coin Cafe
假設你在中環上班,只要多付十元廿元和多等 15 分鐘,便可吃到無味精、材料新鮮的午餐,你會否光顧?Le Coin Cafe 的出品,真的有齊上述幾個條件,而且水準不俗,試過自會令你很放心。
蛋汁白菌煙肉意粉($78/午市,$88/晚市):一般 Carbonara 都是在呈客時上面加一隻生蛋黃,這裏在煮時加的蛋汁已減用了蛋黃,加上烘脆去油的煙肉,全道菜仍保持風味但膽固醇卻相對地較低。
蛋汁白菌煙肉意粉($78/午市,$88/晚市):一般 Carbonara 都是在呈客時上面加一隻生蛋黃,這裏在煮時加的蛋汁已減用了蛋黃,加上烘脆去油的煙肉,全道菜仍保持風味但膽固醇卻相對地較低。
白酒忌廉煮藍青口($78):智利藍青口大隻多肉,。煮的時間控制得很好,在柔滑忌廉中滲出清洌白酒香和青口汁的甜味。配法式麥包多士,蘸汁吃甚佳。
白酒忌廉煮藍青口($78):智利藍青口大隻多肉,。煮的時間控制得很好,在柔滑忌廉中滲出清洌白酒香和青口汁的甜味。配法式麥包多士,蘸汁吃甚佳。
兩款 Smoothies($48/單點,$16/跟餐):主要以生果加乳酪、鮮奶及忌廉打成。(圖前)草莓香蕉,香蕉不是太多,味道很易接受;芒果也很稠厚,最多人點叫。
兩款 Smoothies($48/單點,$16/跟餐):主要以生果加乳酪、鮮奶及忌廉打成。(圖前)草莓香蕉,香蕉不是太多,味道很易接受;芒果也很稠厚,最多人點叫。

Le Coin Cafe 老闆 Billy 從前一如那些經常要在外用膳的都市人,飽受質劣、高脂高糖高鈉高熱量低纖維(四高一低)的即食食物蹂躪健康。「自畢業至今工作 10 年了,為了爭取時間,在外常吃快餐和垃圾食物,食到身體『五癆七傷』。好多人對吃得健康的概念是吃素,但我最低要求就只是無味精、不用微波爐翻熱、即叫即煮、有多點新鮮蔬菜、食材原產地可靠。」故此,餐廳的歐洲沙律菜、意大利牛肝菌乾、西班牙火腿、智利藍青口等,全部都有來貨認證,而且不便宜,絕對無欺客。「我只想人知道,食得較健康,只不過是多付十元八塊,和等多 10 至 15 分鐘而矣。」

名店廚師

大廚 Jimmy曾在怡東、El Cid、Tutto Bene、Swiss Chalet 等跟大廚學藝 6 年,他是個用心學習、悟性高又努力實踐的人,如以熬龍蝦湯的手法去煮龍蝦汁,龍蝦油膏味香濃;藍青口以白酒和忌廉煮,火路控制甚佳,肉嫩鮮甜;加拿大冰蝦「回魂」也掌握到恰當沖洗時間,保持原味;Carbonara 意粉中的蛋汁就算減用蛋黃量也仍然濃滑,配合焗脆去油的煙肉,不覺膩滯。

Jimmy 也在不斷試新菜式︰「我現在套餐以麵條、薄餅及沙律為主,每星期轉一次餐牌,受歡迎的會保留。唯獨因為即叫即煮,準備工夫需時,也有壓力;加上這幢是商廈,因抽氣通風問題,不能做一些會產生大量油煙的食物(如燒扒),但既要顧及不犯四高一低,同時又要令食客常有新鮮感,單是構思菜單已很大挑戰。」你得嘅,後生仔,因為你的出品很不錯 ——「反正我信了。」

 

Le Coin Cafe
地址: 中環皇后大道中 118 號聯盛大廈 2 樓(由側邊吉士笠街入)
電話:2581 1096

(原文摘自《香港經濟日報》文:梁愛茵、圖:陳偉能)
 

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